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中田健身工作室(虹悦城店)
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之前在家躺了很久感觉很颓废 和姐妹找了一家🏠附近的健身房 抱着试一试到态度去练一下 上了两节体验课 感觉还不错 就坚持下来了 教练会每天监督训练后饮食 每天都会进行详细的训练 拉伸 练后有氧 一开始...
毛教练是我至今遇到过的最专业、最负责、最严谨、最细腻的教练。举例子：1️⃣专业 他会根据我的大体重制定循序渐进的训练计划 2️⃣负责 他每天监督我得饮食，每天督促我来上课 3️⃣严谨 动作一定要做到位...