玉带滩是一条自然形成的地形狭长的沙滩半岛，全长8.5km。玉带滩外侧是一望无际、波涛浩渺的南海，内侧是万泉河、九曲江、龙滚河三江汇合形成的大江流，细细长长的玉带滩静静地横卧江海之间。细长的沙滩类似一条沙带将江海分隔，故称玉带滩，实际上玉带滩并不像洁白的玉带，而是黄色的细沙滩。这条窄窄的、长长的沙滩，横卧在万泉河与南海之间，把万泉河与南海隔开。其南北走向全长2.5km，东西最宽处约300米，最窄处涨潮时仅10余米，为世界上分隔海、河最狭窄的沙滩半岛。玉带滩千百年来任凭河、海冲刷，稳稳当当地卧于大海和大河之间，既将两者隔离，又将两者联通。玉带滩边是妈祖庙。玉带滩听着很好，实际的景色与描述差距较大，尤其是70元的票价有点物不所值。玉带湾有很多网红酒餐吧，味道不错，感觉不错。