我是从小红书上看到媛一老师的分享被吸引过来的，想感受一下传统瑜伽的魅力，我自己平时很容易紧张焦虑，今天一进到场馆，给人一种放松惬意的感觉，课程也是与我之前上的课与众不同，强调呼吸与身体的内在觉知，媛一...