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应普拉提(罗秀路创邑店)
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第一次上课，普拉提老师帮我做了体测，很专业 检测出来的问题，基本上和我多年的力量私教发现的是一样的 髋关节🚫 内收肌紧张 腹肌表面肌肉和背部紧张 一一罗列出来，开始有针对性上课 ...
普拉提初体验～打卡成功。 Base：15号线罗秀路站2⃣️号口出来走路5分钟左右，地点很方便。 第一次去普拉提，上的1对1私教课。正式开始之前，会简单做个测试。看一下身体情况。整个课程也...