健身首先就是得跟对教练，事半功倍，白茶老师绝对是我见过的金华练臀最厉害的教练，自己的努力加持之下，每个女人都可以让自己的身材调整到自身最优的一个状态，你的时间花在哪里，你的收获就会在哪里，我真的好喜欢...