健身小白在同事的推荐下来尝试一下普拉提课程，主要是想改变体态，因为平时坐办公室时间太久了，圆肩驼背特别严重，还伴随有腰疼的情况。体验了几次感觉很不错，老师会根据我的情况帮我制定合理的改善计划，并且每一...