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非凡健身工作室(古美店)
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[薄荷]环境:地点在漕河泾过马路对面的四楼,找了好久没找到电梯,走楼梯上去的。整个商场像是破败了,没什么店,光线也比较暗。 [礼花]设施:一个简单的私教工作室。该有的器械都有。麻雀虽小。 ...
李教练很实在的私教,不推销不闲聊,上来就讲实际动作👊🏻,也不花里胡哨,除了花棍教了下转棍,其他都是实战 打法,武士刀、长棍、短棍、双截棍都来一遍,学完就和基友互殴,还是实用又好玩的,虽然打的身上青...
之前从来没有接触过泰拳,于是在老师的指导下,从最基本的拳法和脚法开始学习,然后绑上了绑带,戴上了拳击手套开始具体的泰拳练习。虽然打拳需要用力,打到后面汗流浃背还挺累的,但是这个过程也非常解压哈哈哈哈。...