我18年开始运动，普拉提+力量，我的腿型肉眼看上去就很x型腿，深蹲蹲不下去，上重量膝盖会不舒服甚至疼痛，跑步快步走频率高了也会，中间着重上课去调整腿型，但也无法很好解决问题。后面陆续有找过美式正骨的（...