擂饭是针对喜爱重口味美食、嗜辣成瘾的人！ [得意]吃法介绍： 擂饭在吃的时候需要用类似于棒槌的擂槌，在擂钵中将饭和菜混合搅拌后一起吃，这种将食物捣碎混合的过程就叫做"擂"。 擂饭中必...