非常不错的一次体验，可惜的是我第一次跟老师后面练，既要看老师的动作，又要自己模仿着做，有点跟不上，呼吸也比较乱，基本上老师说一次呼或吸时，我已经呼吸了好几次😜，还有就是自己的平衡能力和力量太差，单腿...