老师特别耐心的纠正动作，做了几天瑜伽颈部伸展以后，今天去发廊洗头发，我多年的颈椎痛居然不痛了，以前躺下洗头时，我都需要用手扶着颈椎才会不痛，打算继续练，期待身材更好些。