查看列表
关于地图
偏好
一家瑜伽生活馆(南沙店)
4
/5分
90
查看
今天感受了一节很暴汗的瑜伽课，虽然过程比较辛苦但是出点汗很舒服，非常适合想塑形减脂的朋友去上课，那里的老师也非常有耐心贴心会说一些平时自己注意不到的细节，来一家练习还是很棒的，坚持✊
私教课程的Yana老师真的很有耐心，关键是改变了我对瑜伽的看法，我以前一直觉得瑜伽会让我觉得很困，没什么运动量，没想到基本每节课都暴汗。期待看到成果，生完宝宝两个月，其他运动都没办法做，只能做做瑜伽啦...