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极地普拉提
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一直挺想去的，拉一拉筋，有助于减肥，消除疲劳，说不定还能再长高点[捂脸]普拉提是利用器械拉筋，和瑜伽还是有一定区别的！感兴趣的可以去尝试尝试
团购里有9.9元3节体验课啊，很合适，疫情这一个月，每天吃了睡，睡了吃，虽然没有长肉，但是也没有锻炼，等稳定了，过来尝尝瑜伽，相对于静止的运动，我还是更喜欢户外锻炼，爬山，跑步，游泳，各有利弊，练习瑜...