在这里练了几十节私教课了从最初的小白到现在身体状态发声了很大的改变，非常感谢教练的鼓励，坚持下去就会有收获，会对课后训练内容做相应的安排，虽然到现在我没有坚持下来过，不过现在训练的热情已经比以前好很多...