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Project X健身中心
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训练感受：从加入project x到今天已经整好3个月，这个期间的训练感受可以用以下几个方面来概括：①专业：我的主教练是Jay，他会按照我的健身目标和训练进度，在每节课前科学的制定我的训练计划，一个季...
嗯，看了阿林@岳容丞 写的很专业层面的评价，自叹不如，所以我还是写写情感价值吧。 8个月前，刚经历完手术和新冠的我带着重重的犹豫来到了公司楼下的这个健身工作室。 犹豫是因为自以为颇有运动...