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瑜伽&普拉提
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在ING瑜伽练习小半年了，一直跟着凤兰老师的普拉提。一个老师会对你的身体有更多的了解！凤兰老师的教学会因人施教，第一节课我跟她提出自己的诉求:因为工作之后职场人的各种职业病，腰痛，颈椎痛，鼠标手…在老...
在ING瑜伽普拉提馆练习有一段时间了，环境干净、宽敞、明亮， 今天上的是凤兰老师的瑜伽课， 老师上课也很认真负责，细节点讲的好，会给予耐心的辅助，后面会继续坚持练习下去！让自己变的越来越好！
一天的期待都在ING这里了，就是很舒服很放松工作想摆烂的心情都自愈了，有各种各样的花茶，茶歇， 还有馆内的绿植鲜花，每次来都会有不一样的变化，上完课让人都让人很放松，锻炼可以治愈所以的焦虑，喜欢瑜伽普...