今天上的脊柱调理。上课的时候对我来说有些难度，的确龇牙咧嘴了，但是上完课之后感觉肢体很舒畅。他们家的环境很好，各种小物件小摆设都可以看出馆主的非凡用心。做完瑜伽之后，如果不赶时间可以留下来喝一杯茶，吃...