上了30岁之后特别难变瘦，在尝试了无数次节食减肥失败之后，终于下定决定靠运动减肥，我又不喜欢跑步这种剧烈运动，所以想尝试一下时下很流行的普拉提。 在大众搜索了好几家普拉提瑜伽馆，最后选择了贤瑜伽。...