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京瑜伽生活馆(西铁营店)
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店内氛围感十足哈哈哈,和文文老师上课哈哈哈很好玩,有小班课、团课、普拉提瑜伽,身体不舒服文文老师会给后背松解,很舒服,痛并快乐着,长时间久坐上班很需要活动锻炼一下身体,抻一抻身体很舒服,嘎嘎推荐上班族...
环境很好,干净卫生,没有异味,有更衣室和洗浴的地方,干湿分离 课程内容是根据身体条件设计的,晋豫老师讲的很清晰,来这练瑜伽不之锻炼了身体还学习到了一些小知识,很棒的体验 计划一直在这练习
在京瑜伽上课两年了 锻炼的越来越有效果,还要坚持锻炼下去。体重的增减是其次,重要的是体态的调整,代谢的提高,运动是一种好的生活方式。琼琼老师上的课每周上两节课,每节课都会把串联动作加进来,练背,练臀腿...