环境很好，教练很耐心，每个动作都教的很细心，包括臀桥，深蹲等等，会提到需要用到哪些肌肉发力。场地比较新比较干净。 训练的时候用到测量心率和卡路里的工具，能实时看到运动中的数据，这一点还是比较专业的...