不知不觉在这里锻炼也有一年多啦 最开始是因为腰伤开始健身 也从来没想过就这么慢慢坚持下去了 在这里健身也觉得并不是那么枯燥乏味 从最开始觉得健身是一种负担到现在期待每次上课 身体素质也在慢慢提升 腰疼...