網球是一項鍛鍊綜合體能和協調性的一項運動，要想打好卻沒那麼容易，所有的體育項目都是在最初就要打好基本功，所以還是建議找專業的教練，把最基本的動作做標準了以後才能有更大的進步空間。出汗的感覺很好，也希望...