锻炼有四个月左右，从小白到现在深蹲，硬拉都能上大重量做组，太有成就感了[得意]每一次突破都有一种玩游戏通关的感觉，这些器械都是我的大型玩具[呲牙][呲牙]每天最开心的就是来健身房锻炼，这是成年人的游乐...