同事去的，看到有很大变化，真的变化很大，然后她推荐去健身撸铁改变体态哈哈，我想说真的很好，去体验一次氛围感确实是很不错的，如果自己练可能毅力不够坚持不下来，如果是私教有人指导可能会好些的，健身器材也很...