在春节前一个冰冷雨雾天，50岁膝盖有疾男子，携一家三口全程游历七星寨半程地缝，对于费腿话题有切身体验。在游客中心现场买票，往前，所有游客必须乘一小段摆渡大巴免费，接着是地面缆车，到达索道下站，开始第一个选择：上山or下地？我们选上山，一段长程索道直达上站，山上行程开始。行程可分三段：第一段，从索道站至中楼门服务站，约40分钟，路平缓，体感轻松，绝壁长廊段景色绝佳。到中楼门服务站后，面临重要选择：往后绕圈返回至索道站下山or前行？下山则轻松愉快，前行则开始练腿。我们被第一段的轻松迷惑鼓励，前行。第二段至一柱香为界，海拔起伏小，小段小段的上、下台阶为主，体力消耗适中偏大，景色上佳，身心感觉都不错。但，第三段来临，从一柱香直至大楼门扶梯，景色愈发单调一一峡谷树林为主，景点稀少，海拔骤降，大段连续下行台阶，大部分腿在该段耗掉。到达扶梯已力竭，几段于力无补扶挮抵达返程中心。后两段约耗时三个多小时。乘免费摆渡巴士返至索道下站。可选择出景区返回，或下地缝。我们选择下地缝。鉴于腿力已大损，行至一观景台就放弃前行，原路返程有一劝退点，有专人、提示牌提示前路漫长，是否返回。整趟行程从1030开始，1700左右结束，途中游人极稀少，无任何排队耗时，较耗腿但不至于费。山上景色极佳，绝对值得一试。