今天很开心😁，进行了第二次的瑜伽教培的课程，下午是文惠老师的瑜伽理论课程，在这堂课程中，老师以一支笔为故事的开头，讲述了学习瑜伽的心得，还有讲述对于瑜伽的理解，更是用在瑜伽中的故事，提点我们修炼瑜伽...