蓝莓不仅富含常规营养成分，而且还含有较为丰富的黄酮类和多糖类化合物，还含丰富花青素，具有保护眼睛、增进记忆、减缓衰老的等功效。 作为老师肯定最关注的是保护眼睛、增强视力：蓝莓中的花青素可促进视网膜...