体重从110kg今天降到95，瘦了30斤 教练得知我要瘦大腿还给我做了筋膜刀[强]太酸爽了，不做不知道，大腿后侧有很多小结节，筋膜刀划过会凹凸感。 教练是天津体育学院的，技术型，属于匠人，无推...