因为我自己是纯小白，也不知道该怎么去锻炼。在美团上面刷到这家工作室好评还不错，决定过来试试，带我的是杨磊教练。上课过程中他的讲解包括给我做的训练计划我也比较认可，非常安利给想要开始健身又不知道怎么练的...