巴格旅游服务中心是茂兰森林保护区的核心景区，从荔波汽车站坐到巴格的汽车，可以到茂兰巴格服服务中心，这里可以玩青龙潭，螃蟹沟和金狮洞。螃蟹沟比较有野趣，这里显得更原始，可以下到小溪里玩。青龙潭是有步行道的，沿途可看青龙瀑布和青龙涧。金狮洞、黑洞一线则可以尝试原始洞穴探险的乐趣。