夏天到了脚崴了，前距腓韧带受伤+第五跖骨骨折，真是对户外人的暴击！感谢治疗师及时的指导和治疗，知道了早期制动关键性和必要性！今天开始肌力恢复训练，康复训练就是要一边尽量制动，一边防止僵硬和关节活动度变...