今天去体验了一节课，有个美女老师给我约的课。长时间不运动，感觉身体需要活动活动，体验的是流瑜伽，因为很久没练瑜伽了，很多体式名字不知道，动作也做的不到位，不过前面有个优秀学员，可以看人家的动作来做，一...