朋友有在这家报了班，推荐了我和她一起来体验下课程，一堂课的人数不是特别多，课程时长大概一个多小时，前面热身拉筋，后面练舞，老师连热身动作都超级有范，还会来指导动作，帮忙开肩，真是太舒爽了，练舞会让前后...