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马路南体能康复工作室(长寿店)
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很值得系统专业想练习的人,无论是体态还是其他康复,比一般健身房专业很多!我是经常在世纪公园附近这干洗衣服,然后路过发现这家店,一进去咨询,老板就特别耐心放下手中的活给我解答,并且看我时间匆忙快速根据我...
因为自己锻炼肩膀受伤,一台肩膀就不舒服,疼痛,严重影响我训练🏋️,后来朋友介绍马路南体能康复中心,付老师给我评估是肩袖岗山肌损失,肩峰撞击综合症,经过处理明显缓解,肩膀活动正常,也可以抬起来了,再处...
膝关节手术后一直在这做康复,现在更多做体能训练,下肢力量和核心力量都有明显的提升,教练也很专业和细致,纠正了很多以前自己在健身房练的很多的错误动作,毕竟年纪大了,错误的动作+运动的频次=增加受伤的风险...