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Sunny瑜伽培训学院
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环境优美，老师积极热情，一直给予我专业点指导和肯定，舒展与拉伸，力量与柔韧的结合，身心都特别舒畅，让这堂空中瑜伽课完美极了，爱上空中瑜伽。
瑜伽是一个让人安静下来和身体对话的运动。精神状态会影响身体，身体状态同样作用于精神状态，瑜伽会让人觉察自己，学习控制自己的呼吸和自己身体的各部分肌肉。网上视频多是教动作，但是线下体验才是最高效的。老师...
第一次来体验普拉提训练课，非常不错的体验，老师耐心的给我做了身体评估，并且在体验过程中也会纠正我很多错误的发力方式，一节课下来，整体感觉轻松很多，效果也不错。老师很专业也很有耐心并且亲和力很强，而且教...