训练以个月，健身房环境很好，氛围超级棒，教练非常的热情耐心，会根据你的自身身体条件以及要求量身定做训练课程，每次训练前都会带你热身激活核心，练完后都会带你拉伸，还有大力推荐秦教练非常非常好😊