工作平时应酬太多，体重超标，刚好最近有时间过来参加训练营，现在已经减25斤了！终于不再是大腹便便的样子了！！！在这里运动很有氛围，都是胖胖的同学，显得我反而娇小了，哈哈哈，教练也很专业，目前已经实现我...

在家一直没有运动，作息也非常不规律，想着找一个封闭的地方去管理管理自己，刚好刷到了励攀，刚来几天作息还在适应阶段，同时意识到了自己的体能确实很差，接下来继续加油，增强体质的同时实现身材的改变，夏天我要...

今年暑假辞职来了励攀，开始了我的减肥之旅～ 我真的是减肥困难户啊[流泪][流泪] 同时减重的小伙伴都是一个星期掉我一个周期的重量…还好小郑教练天天帮我盯着，不停地换方案，我感觉我离开训练...