春天里白天睡意浓浓，夜晚反而容易失眠。这个时候，通过温泉水的温热作用，可以加快血液循环，振奋人的精神。泡温泉是一项非常消耗体力的活动，泡完睡眠如期而至，很快能进入深度睡眠。 

森林公园四面环山，森林繁茂，高耸参天，为天然次生阔叶林，有维管束植物176科500属900种及变种，属国家重点保护的植物有9种。林中溪水与瀑布快速由高处往低处渲泄带动周边的湿空气流动造成的quot;气流旋窝quot;使公园负离子含量高，负氧离子的含量每立方厘米达9000个单位以上，故有天然氧吧之称。

龙胜森林公园位于龙胜温泉景区附近，交通很方便，就在路边就可以停下来看看。风景也不错，有时间可以进去走走，里面空气很好，生态很好，但不是很大。一般在去温泉的路上顺道可以游览。