前期准备- 证件类：携带身份证等有效证件。- 衣物：西昌阳光充足，昼夜温差大，携带轻薄衣物和一件保暖外套。- 其他物品：准备防晒霜、太阳镜、帽子、防蚊液、舒适的运动鞋，还可带上相机或手机记录美好瞬间。交通指南- 外部交通：可选择乘坐飞机抵达西昌青山机场，或乘坐火车、高铁到西昌西站，再转乘市内交通工具前往景区。- 内部交通：西昌市区有105路、106路、17路、22路、306路、西昌158路等公交车可到达邛海公园站，从邛海公园可步行前往泸山景区。景点游玩- 泸山：从泸山山脚出发，沿着登山步道徒步上山，欣赏古木参天的森林景色。途中会经过三教庵、光福寺等古刹，感受浓厚的宗教文化氛围。在山上还能与野生猴子互动，但要注意安全，不要随意投喂和挑衅。- 邛海：游览完泸山后，前往邛海。可选择在湖边租一辆自行车或电动车，沿邛海缓缓骑行，欣赏湖光山色。也可以在金鳞沙滩享受沙滩时光，还能去观鸟湿地公园观察珍稀鸟类。 美食推荐- 邛海鱼鲜：邛海盛产鱼虾，如胖头鱼、海虾等，可品尝南瓜胖头鱼汤、麻辣鱼、醉虾、蒸汽虾等特色鱼鲜菜肴。- 西昌烧烤：西昌烧烤独具特色，有烤乳猪、烤牛肉、烤小肠等，搭配特色蘸料，味道十分美味。注意事项- 泸山的猴子较为顽皮，可能会抢夺游客手中的食物，尽量不要在猴子面前暴露食物，也不要主动招惹它们。- 西昌紫外线较强，要做好防晒措施，避免晒伤。

邛海整体看也不错，风景并不比泸沽湖差，只是水质同泸沽湖比起来，似乎差了不少。有一些死鱼飘浮，好像也没有什么人去打捞，湖边被吹浮到岸边的杂物也没有被清理，这些瑕疵，属于瑕不掩瑜，总体来说，我还是比较喜欢邛海的美丽的。

邛海泸山风景区位于四川省凉山州西昌市观海路一段，距离火把广场约1公里，面积约6平方公里，现为国家4A级景区。泸山景区内主要的景点有凉山彝族奴隶社会博物馆、光福寺、三清观、山顶瞭望台。山下有月色风情小镇住宿就餐。市中区有105路、106路、17路、22路公交车到达。