老师上课很仔细，讲的细节到位，在练习过程去找到正确的呼吸，已经在这里办卡了，后面会根据老师规划的课程，过来好好练习的，期待自己的变化[加油]

今天第一次来这个瑜伽馆上课体验了一把瑜伽课堂，居然没想到还蛮不错的，以为会比较困难，像我这长年不运动的人没想到也可以适应的过来，老师还会根据每个人的状态帮我们做调整真心不错，下次再来体验一把别的课看看

老师讲课很仔细，根据我的情况一点点来，强度适中，细节讲得很到位，已经办卡了，后面接着来练，努力[加油]