在深圳体验了好几家拳馆 这家的教练还是比较严格的 上的是salva教练的团课 全英文教学 整体时长是90mins 中间会有很短的时间休息 算是比较扎实完整的系统化的一堂课 有热身 打拳 🥊 最后的...

今天在这个拳击室体验了拳击课，一节课90分钟，教练是俄罗斯人，鉴于我是第一次很照顾，经常过来指导。同学们都很友善，交到了很多好朋友。运动出出汗释放压力，心情非常舒畅，同时也对身体健康有好处，大家一起也...

我合法室友是拳击发烧友，是他先报了这儿的私教课，然后给我汇报感觉不错～然后拉着我上了两次免费的团课 每周日下午都有哦，有兴趣的小伙伴可以来试试，心率直接拉爆😣有氧首选简直了，下次打开帕梅拉...