因为走路比较多想拉伸下小腿。电话预约拉伸课，教练提前加微信发送具体地址和路线，工作室靠近中山公园龙之梦，还是比较好找的。 工作室很明亮，有氧和力量器械都有。到达后教练先做一些检测分析，拉伸比较到位...

大众点评上团的私教课一对一，约的武老师。老师先给我测试身体机能，体脂率非常高，需要减重了，刻不容缓。教练带着我做了好几个器械，练习上肢，下肢做拉伸。非常有耐心，提出了我身上存在的问题。还帮我做拉伸，很...

这边环境很好，干净整洁，器械很新，外面就是中山公园，空气清新。江教练非常认真负责，首先了解了我的身体情况和伤病史，之后进行了一些激活和拉伸，再进行打靶和打沙袋的训练，练完以后还会再进行一次拉伸，体验很...