关注公众号很久了，还买了两本萨古鲁的书，终于抽时间去体验了一次。跟市面上很多瑜伽不一样，据说这才是真正的传统瑜伽，从意识出发，而不是停留在表面的体式动作。

环境很好，交通离我住的地方也算方便，属于古典印度瑜伽派系。进入之前需要脱鞋和放下手机，内部环境让人很快进入状态，就是没有瑜伽垫，对于新手坐毛巾上久了容易腿麻。 最无奈的是老师讲得很一般，有时候会紧...

一家有内涵的瑜伽馆，更具有瑜伽氛围，除了体式，还有唱诵，冥想，饮食以及瑜伽哲学，是我喜欢的类型～