灵通山位于福建平和，这里公共交通不太方便，最好是包车前往。门票只要20元，性价比实在太高了！可以说灵通山是我目前为止爬过的最具有挑战的山，特别是从灵通去往擎天峰这一段，险峻异常，如果没有强大体力和意志力的建议不要爬这一段，路很难爬，都是乱石路和90度的铁梯子，但是一旦登顶你会有前所未有的成就感，因为山顶的风景实在是太美了，绝对是会当凌绝顶，一览众山小。特别是天气好的时候，周边都是群山环绕，登高望远，无比心旷神怡！

厦门周末自驾游，攀登1200米神仙级云海级圣地难度指数：适宜人群：身体健康有一定徒步基础的行者行程看点：登山攀岩宗教朝圣露营摄影休闲度假️有国家地质公园之称的灵通山，由七大峰36群峰组成的灵通山共占地37km178;，层峦险峰、奇石嶙峋、清泉不绝、飘云、与黄山有过之无不及，最高的擎天峰顶海拔1287m。建议行程1天，上山下山各3个钟头，若有想拍云海日出或日落的，准备好帐篷，防寒物品，可在山顶露营一晚，第二天下山；最佳摄影点通天石、擎天峰顶气象台、珠帘化雨、悬空寺、蟠桃洞‍️初级登山者看这里若携家带口、或体力在上山时已接近透支，在及时补充食物水分后，建议原路返回；进阶登山者看这里‍️有一定登山经验，或体力充沛旺盛这可选择在登山擎天峰顶后，不走回头路线，沿途经过狮子峰返回半山腰；⭕登山手续1.建议至少35人结伴出行，互相有照应；出发前一天早些休息，保证睡眠时间、储存体力；2.登山杖、护膝、遮阳帽、饮用水、干粮、应急药品；3.一定要穿长裤，以免在上下山过程中被石头利草割伤；4.提前一天看到天气情况，晴天建议做好防晒一切措施，山上紫外线强，雨天建议不要出行；行程感悟长时间在急管繁弦的城市中忙碌，当真正走进浩瀚烟海的山林深处，在这段混合着肌肉酸痛和不断喘息的时间里，从最开始单纯被身体分泌的内啡肽影响，逐渐陷入深思，开始重新思考，想知道自己的极限在哪里。️飞过去的只是航班，用脚步丈量的，才叫远方。⭕登山tips不走回头路的下山路线较崎岖难走，在碎石、高芦苇里下山一定要注意安全，适时补充能源；上山时膝盖承受身体2倍重力，尽可能背部打直，以减小膝盖半月板承受力；下山时膝盖承受身体4倍重力，尽可能侧30176;60176;身体往下走，每走十几个台阶换个方向，以减小半月板磨损；下山后及时拉伸大腿前后侧，避免肌肉紧张造成的延迟性酸痛；千万不要脱下鞋子，长途行走中脚会发胀，中途休息拖鞋，再穿上只会苦不堪言；关于门票：20rmb\人自驾坐标：漳州市平和县大溪镇自驾路程：厦门市区出发163km、漳州市区出发116km、汕头市区出发145km

在繁忙的大都市呆久了，总是想呼吸不一样的空气。周边游已是我们的不二之选。既缓解了工作日带来的压力，亦放空身心，享受不一样的美景。厦门周边，就有这么一处美景，值得你多次光顾。灵通山，号称闽南第一山，是大溪镇闽台客家文化的生态旅游城镇主要景点之一。2011年入选国家地质公园资格名单，2012年入选第八批国家级风景名胜区，具有险峰、奇石、飘云、清泉、幽谷、迷洞之秀，素有小黄山的美誉。据专家考察，灵通山的地形是1.13亿年前由陆相沉积，火山多次喷发形成的深切割中山地貌类型，上有巨石擎天，下有深谷清泉，险峻雄奇，全国罕见，福建独一无二。 是集观光览胜、宗教朝圣、登山运动、避暑疗养为一体的旅游胜地。为避免早高峰的困扰，所以一行五人早早的驱车出发。从岛内出发，经海沧大桥、厦漳大桥，全程高速抵达，一路风光无限。下高速后经过一个小镇，而后就是蜿蜒而上的盘山公路，练习车技的时候到了。千万别不舍得踩油门哟 司机专心开车，其他人就一路欣赏着美景吧。一路上，险峰、奇石、飘云随处可见。开车抵达半山腰，一块巨大的石碑提醒您，快到今天的目的地了。首先留念自拍，证明自己到此一游O∩_∩O拍照留念后继续驱车上前，别在此逗留太久哦，重头戏都在后头。之后会到到达景区的售票处，门票20人，停车费5元，可以微信或支付宝付款，非常方便。交完钱拿好收据，继续开车上山，大概在行驶5分钟左右，就到景区的停车场了。收拾一番开始爬山咯。山上没吃的喝的，所以得自带干粮，继续每人至少带两瓶水哦。休憩一番后准备爬山，一直到寺庙，都是已修葺好的阶梯，共计1100余石梯，考验体力的时候到了。景区以险峰、奇石、清泉、飘云为四大特色，七大峰，峰峰直插云霄，其狮子、文殊、鹰嘴、罗汉、巨蟒、象壁等象形石，如刀刻如斧凿如镶补，鬼斧神工，栩栩如生，尤其是321米世界第一天然大佛头像和珠帘化雨千米飞瀑为景区独特的风貌。一路上走走玩玩拍拍，到达灵通寺已是正午。差不多花了两小时。它位于灵通山主峰之一的擎天峰海拔920米，坐东朝西对面就是漳州第一高峰大芹山。灵通寺，是一座建在悬崖绝壁上的小寺庙。据记载，灵通寺最早起源于唐代，由开漳圣王陈元光从中原带来观音菩萨的香火，并奉祀于灵通岩，千百年来香火十分鼎盛，并流传至今。