因为常年熬夜作息不规律，身体不是很好，今年好多朋友都是练瑜伽看他们变化很大，我也决定开始锻炼 我是个没什么自制力的人，自己在家运动不了一点，于是就选了家附近的普拉提馆上了一节体验课，觉得很不...

找到了一家附近口碑比较好的瑜伽馆，体验了一节普拉提器械的课程，门店还有基础的垫上课程、空中瑜伽、高温瑜伽等，还有做产后修复和康复运动、体态调整等！体验一节课下来，让我直接爱上了普拉提，看似简单的动作，...

在航城附近想练习瑜伽和普拉提的朋友们，这家瑜伽馆绝对值得一去！除了环境优美，老师教学经验丰富，还有各种瑜伽流派、体态调整、产后修复、孕期瑜伽、普拉提大器械，还有维密减脂塑形课程，应有尽有！今天也是我来...